つみれの漢字はどう書く？由来や語源も含めて解説！｜気になる栄養価や健康効果も紹介！

つみれ汁をはじめ、鍋の具材として大活躍の「つみれ」

ところで、「つみれ」を漢字でどう書くか、皆さんはご存知でしょうか。

サラリ

平仮名で「つみれ」が一般的すぎてわからない…

今回は、そんな「つみれ」の漢字、そしてその由来や語源も含めて詳しく解説していきます！

「つみれ」の漢字を知って、友達や家族にクイズを出してみると面白いかもしれませんよ〜！

つみれの漢字

いきなり結論ですが、つみれの漢字は、

摘入

になります！

ちなみに「抓入」とも書きますよ！

つみれの漢字の由来は？

つみれの漢字の由来は、つみれを作るときの動作と言われています。

魚のすり身を手で摘んで入れる動作を指して、「つみれ」と呼ばれるようになりました。

つまり、「摘む」＋「入れる」が縮まって「つみれ」になったと考えられています。

覚えやすくていいね！

ちなみにつみれの作り方は、すりつぶした魚肉につなぎの卵や小麦粉などを入れてすり合わせ、少しずつつまみ取ってゆでることでできます。

つみれ汁やお鍋に入れるのが代表的料理ですね！

つみれは健康いい？栄養価は？

「つみれ」は、つくねやミートボールと違って、魚のすり身を使用しているため、健康にいい料理と言っていいでしょう。

主な栄養価はこんな感じです！

魚のすり身だけあって、栄養満点ですね！

ぜひ積極的に食べたい食材です！

期待できる健康効果

栄養満点のつみれは、健康効果ももちろん期待できます！

日頃健康に気を遣っている人や、筋トレを頑張っている人には特におすすめですね！

まとめ

今回は、「つみれ」の漢字と由来、そして栄養価を解説しました。

寒い冬や風邪を引いた時に大活躍のつみれ！

暖かい部屋で熱々の鍋なんて最高ですね！

漢字も覚えたことですし、今夜はつみれ鍋なんていかがですか？

最後までご覧いただきありがとうございました！